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domingo, 25 de setembro de 2011

O DOBRO DO PRAZER: COMIDA, SEXO E CORRIDA

Existem três elementos que satisfazem plenamente o ser humano: comida, sexo e corrida. Se você já está feliz com essa afirmação, imagine multiplicar tudo isso por dois?


A integração desses elementos poderá dar um “up” na sua vida e, consequentemente, te levar mais rápido ao caminho da felicidade. Para aquele cidadão que não gosta de correr, ele poderá compensar (em parte) a ausência desse elemento em sua vida dobrando a intensidade das duas outras atividades.

COMIDA
Se antes, por conta de uma dieta, mas com as taxas em dia, você só se permitia comer um brigadeiro durante as festas, perdeu tempo. Se você não gosta de correr e nem passa pela sua cabeça começar a praticar essa atividade física, sugiro liberar um pouco mais de serotonina comendo dois brigadeiros, no mínimo. Valha-me! Isso é muito bom! Vamos! Você precisa sorrir, dobre a sua porção de brigadeiro e seja feliz.

Não me acusem de tortura, mas experimentem fazer um exercício mental e comecem a dobrar as porções de outras maravilhas gastronômicas como: café com chantili, pãozinho francês quentinho com manteiga, cola-cola gelada, chocolate meio amargo, entre outras coisas.
Ahh, Quanta maldade nesse coração...

Tenha controle sobre a situação, não é para ficar obcecado por comida, é só um exercício mental em busca de prazer. Como diria o Professor Roberto de Souza, do Diário do ABC, o pecado da gula segue conduzindo as pessoas ao inferno de se imaginar obeso mórbido e sujeito a uma vasta gama de doenças, maldição deste início de milênio. Cuidado!

SEXO
Sobre o sexo eu não vou comentar o rebuliço que ele faz no organismo dos seres humanos, principalmente na cabeça. Entretanto, quem quiser dobrar as suas “porções” também poderá fazer esse exercício mental, já que não há contra-indicação. Seja feliz!

CORRIDA
Agora, se você gosta dessas duas atividades acima e ainda corre, você é um cara plenamente satisfeito e feliz. O seu sorriso provavelmente mostrará o último molar da sua boca.
Mas não precisa parar por aí, você poderá duplicar e estender ainda mais essa felicidade participando do longão duplo da ACORJA. Prazer em dobro também na corrida de fim de semana.

Assim, exercitando o seu poder, o presidente Lula determinou que as distâncias fossem dobradas novamente nesse fim de semana. Além de preparar a ACORJA para o Desafio Praias e Trilhas, funciona também como medida preventiva contra possíveis ataques de caras feias e mal humoradas nas primeiras horas da manhã. Lula, a gente adorou a idéia e já avisa que isso vai virar tendência.
Felicidade em dobro na corrida da ACORJA. Valeu, presidente!


Não me interpretem mal, esse post não foi uma apologia a compulsão sexual e/ou gastronômica. Entretanto, se quiserem acusar a ACORJA como compulsiva por correr muitos quilômetros, podem fazer a insinuação que a resposta será dada por meio de sorrisos.

Sábado, 24 de setembro de 2011
SÍTIO DO PICA PAU AMARELO (25 km)







Mata Atlântica na ida e na volta, o dobro de área
verde no longão da ACORJA.

O dobro do percurso e o dobro de alegria


Evandro Alemão utilizou em seu rosto
o dobro de filtro solar...






Lula Holanda correndo com o dobro da velocidade permitida

Bartô pegou carona no caminhão de hidratação da ACORJA.






Bartô, oi, oi, tô chegando!



Respeitoso  e  maravilhoso

A dupla Almir e Gelinho em chegada muito disputada.


Lula recebendo o dobro das contribuições financeiras

Domingo, 25 de setembro de 2011
OFICINA BRENNAND (25km)

































Terminamos o Longão Duplo Semanal com um sorriso do amigo Almir e com a ACORJA liberando o dobro de endorfina.

17 comentários:

  1. Valeu GIGI, mais uma cobertura sensacional, que treinos maravilhosos, este duplo treino é o mais belo dos belo.
    Sitio do Pica Pau e Jaqueira x Brennand. imperdível sempre no último sábado de cada mês.
    Gigi as fotos ficaram lindas e as paisagens ajudam o cenário com sua habilidade fica mais bonito, obrigado amigo pela sua amizade.
    Valeu Paz e Edinaldo os nossos anjos no apoio do atletas, com toda paciência nos suportando por todo o percurso.
    Parabéns aos atletas que estão treinando com ojetivo de fazer melhor o Desafio Praias e Trilhas, creiam o duplo treino vai nos ajudar muito no dia do Desafio.
    Abraço
    LULA HOLANDA

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  2. Oi Gilmar.
    Parabéns pela matéria e pelas fotos, especialmente de meu maridão que está cada dia mais em forma!! abraço
    Raquel

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  3. Brennand é ou não é o lugar mais bonito do Recife?Para mim,o melhor lugar em todo o mundo...sob suas lentes então...as cores ficam ainda mais vibrantes,amo!
    Amo também os nossos treinos,que une a comida(nunca falta minha paçoca que me acabo de comer sem culpa e melancia geladinha!),com sexo...ihhhhh!Só conversa,blá,blá,blá...muita mentirararara,mas é uma delícia!Tudo isso correndo,é aguçar todos os sentidos,satisfação garantida!Obrigada por tudo mais uma vez Gigi...

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  4. Criatividade não lhe falta,parabéns!!Seu Blog é duplamente legal de ser acessado!!Maravilhoso esse convívio Acorjiano,assegurando saúde e longevidade aos que participam!!Desejamos vida e saúde em dobro para vc e família!!(abs) ao quadrado para todos!!!Paulo Sobral.

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  5. Adorei o post, engraçado demais!
    Gilmar, que imagens belíssimas!

    ACORJA, meu beijo de longe e meu carinho de sempre!

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  6. O dobro de elogios para o blog!!!
    Cada vez mais divertido e bonito de se ver!!!
    Lindas imagens!! Sou fã!
    Abraços em dobro!!!
    Vanessa Torres

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  7. oi, gilmar!!!

    e eu aqui morrendo duas vezes de inveja dobrada! kkkkkkkkkkk
    se eu tivesse dinheiro, ah, se eu tivesse... teria um luxo na minha vida: ir correr meus longões com essa turma ultra-animada da acorja!
    lula holanda é o melhor presidente do brasil!
    sabe das coisas, esse menino;)

    prazer em dobro é unir todos esses vícios maravilhosos: comida, sexo e corrida!!!

    lindo o boné rosa da ju!!!

    vocês vão arrasar no praias e trilhas!
    vão transformar esse desafio no templo da energia e do sorriso farto!

    parabéns pelo post, gilmar!
    fotos lindas!!!

    um beijão muito especial pras meninas ultraguerreiras da acorja!

    bjs
    http://elismc.blogspot.com

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  8. De fato, Brennand é um luxo. Tô sentindo falta dos treinos naquele lugar onde tem a piscina natural, e também aquele da linha do trem. Gilmar, ótima cobertura!

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  9. Lula, obrigado por tudo.
    Raquel, o nosso amigo Evandro está na sua melhor fase e impressiona a cada corrida.
    Juju, também sou doido por paçoca. Eita, o papo tava de fazer medo. Ui!
    Paulo, valeu pelo apoio no domingo. Você e Neli deram mais alegria a corrida.
    Drica, o lugar é bonito demais e o dia estava lindo. Fórmula perfeita para fotografia.
    Vanessa, obrigado pelos elogios.
    Elis, o presidente Lula não para de ter ideias. Qualquer dia a gente chega por aí correndo.
    Ricardo, a linha do trem é perto da Oficina Brennand e a piscina natural é lá em Aldeia, perto da casa do Júlio. Com a chegada do verão, a piscina estará de volta aos treinos.
    Abraços para todos vocês.
    Gilmar

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  10. Eita... Eu ainda quero escrever um posto sobre esta tríade da felicidade! Já havia pensando nisto. AHAHA
    Puxa... Longão duplo! Eita povo pra correr... Tá quente demais.. Preciso ser mais resistente ao sol... :-/

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  11. Hei Gilmar....

    Que vontade que dá de passear nessas horas, de pegar um "trem" e chegar nessas "bandas" prá correr "muncadinho" com esse povo lindo e maravilhoso que a cada dia admiro mais....
    Parabéns como sempre pelo post e pelas fotos... É de dar água na boca....kkkk
    Paçoca eu amo de paixão.... que vontade de comer... deve ser de comer rezando....

    Lagoa da Pampulha será "bão demais da conta".
    Estamos esperando vc por aqui....

    Bjks

    Meire/Baleias - BH/MG

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  12. Fabiana,
    Essa ideia de fazer longão duplo saiu da cabeça de Lula, que adora uma desculpa para correr mais um pouquinho.
    Aguardarei o seu texto sobre esses elementos que dão mais sentido a vida.
    Valeu!

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  13. Meire,
    Obrigado. Quando quiser dar uma "carrerinha" é só falar que estamos à sua disposição.
    Já estou correndo 40 min em um ritmo de tartaruga, mas acho que termino a Volta da Pampulha nem que seja andando.
    Disse a Miguel que eu não vou escrever nada sobre a corrida, apenas farei fotos e deixarei as imagens para ele se "esbaldar" no blog BALEIAS.
    Beijão!

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  14. Sempre um belo treino da Acorja e com belíssimas imagens.
    Parabéns a todos.

    Abraço e boas corridas.


    tutta-BALEIAS/Pr
    www.correndocorridas.blogspot.com

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  15. Tutta,
    Esse povo da ACORJA é muito fotogênico!
    Queremos saber notícias das três Meias Maratonas.
    Abração!

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  16. Gilmar,
    Você realmente realiza um show de cobertura nesses treinos maravilhosos.
    Mesmo já muito cansado, valeu a pena "esticar a perna" para o seu registro. Obrigado pelo incentivo e pela imagem!
    Abraços,
    Marcos Gelinho.

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  17. Marcos,
    Sempre um prazer poder registrar e eternizar as nossas corridas. Espero que em breve eu consiga correr e fotografar ao mesmo tempo. Amanhã farei 40 minutos de corrida.
    Grande abraço!

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