"Todas as manhãs na África, uma gazela acorda. Ela sabe que precisa ser mais rápida do que o leão mais veloz ou será morta. Todas as manhãs, um leão também desperta, e ele sabe que precisa correr mais rápido do que a gazela mais lenta para não morrer de fome. Não importa se você é um leão ou uma gazela, o melhor a fazer é CORRER". (McDougall, C. - Nascido para correr: a experiência de descobrir uma nova vida)
Baseado nessa frase, a ACORJA decidiu correr, correr, correr... Corremos em Aldeia (Camaragibe, Região Metropolitana do Recife/PE) 30 km nas primeiras horas desse sábado.
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| Gilmar disputando com Tinil o título de BALEIAS mais light. Miguel, obrigado pelo manto coral, ele me ajudou a deslizar nas estradas de Aldeia. |
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| Paulo Sobral, Seu Ednaldo e Noemi. |
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| Lula conjecturando com a cúpula da ACORJA. |
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| Hora da Largada! Vejam como as primeiras posições estavam disputadas na corrida de hoje. |
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| O retorno da Rainha das Ladeiras! |
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| Ricardo, Juliana e Bagetti, os leões dessa corrida. Foram os mais velozes e terminaram os 30 km em 02:25. |
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| Inácio, sargento do exército brasileiro que estará partindo para a missão de paz no Haiti nesta semana. Meu amigo, boa sorte, a ACORJA te admira. |
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| Pâmela está de volta. A Rainha das Ladeiras além de correr agora também fotografa. Minha amiga, obrigado por ajudar esse blogueiro viciado em fotografias! |
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| O lendário Lula Holanda. Parece que agora também legionário. O chapéu tá bonito! |
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| Depois da corrida, seguimos por uma trilha em busca de uma recompensa. Nos disseram que no meio daquela Mata Atlântica havia uma piscina de água mineral. Será que merecíamos tanto? |
No final, a recompensa. Tomar um delicioso banho na piscina de água mineral. Deus não podia nos dar melhor presente.
Viva aos leões! Viva as gazelas! Viva a ACORJA!
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As fotos falam por si só!!Quanta alegria;Quanta felicidade;Quantos momentos divertidos!!Gilmar,mais uma vez um show de imagens!!Obrigado pela companhia durante todo o trajeto,onde aprendemos sempre alguma coisa com suas boas e simples conversas!!Vida muito loooonnnngggaaaaaa para tudo isso!!!!
ResponderExcluirPra que palavras?? Que treinão! Parabéns pelos registros.
ResponderExcluirLindas fotos pra variar!O treino em Aldeia é sempre muito bom...a poeira ontem foi um aditivo a mais,em alguns momentos eu me sentia naquelas provas rústicas no Esporte Espetacular cantando:poeira...poeira...bom ter Pamela de volta!
ResponderExcluirDesejo a Inácio,bravo sargento do Exército Brasileiro e grande corredor,sucesso na sua viagem,que Deus te abençoe nessa nobra missão!Sentiremos sua falta!Ju
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ResponderExcluir--------(@@)-------
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Treinaço esses que vcs fizeram em Gilmar meus parabéns a todos vcs, fiquei com inveja, mas isso no bom sentindo hein...rsss...Nada melhor do que correr e depois do esforço todo cair nesse lugar paradisiaco e refrescar o corpo...showww...Como sempre as fotos ficaram excelentes parabéns...Ainda um dia corro com vcs aeee...Só faltou o Júlio Cordeiro hein.
Bom fds e bons treinos,
Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com
Que lindo esse nosso Brasil!!
ResponderExcluirQue fantástico esse esporte que nos une. Já veio ao Paraná? Eu nunca fui ao Pernambuco, mas a corrida me leva lá, sempre, através da Arcoja.
Linda a frase, Bons treinos, Marluce
Paulo,
ResponderExcluirNunca fiz uma corrida de 30 km tão agradável. Bom papo e ritmo constante. Agora íntimos de uma câmera SLR, você e Pâmela foram também responsáveis por muitas das imgagens aqui publicadas. Obrigado!
Abração!
Ricardo,
ResponderExcluirO lugar é maravilhoso. Espero poder ter a sua companhia em uma corrida da ACORJA. Estamos com uma agenda espetacular para esse primeiro semestre, cheia de lugares lindos e com muitos quilômetros.
Valeu!
Juliana,
ResponderExcluirObrigado pelo elogio, mas devo dividir o mérito com Paulo e, principalmente, Pâmela. Ela fotografou todo o percurso de volta.
Finalmente, depois de muitos finais de semana correndo, estou me sentindo em forma. Hoje estou bem, sem dores pelo corpo e com vontade de correr mais.
Beijão!
Jorge,
ResponderExcluirSe você estivesse por aqui iria pirar! O percurso é muito bonito. O ar é fresco e aquela piscina de água mineral é algo do outro mundo.
Quando puder, venha passar férias por aqui, garantiremos muitos quilômetros para você.
Abração!
Marluce,
ResponderExcluirEstamos empatados, nunca fui ao Paraná. Projeto para 2011...
O Recife e o interior de Pernambuco tem muitas possibilidades de percursos bonitos. Sei que para quem busca performance isso não é tão importante, mas para nós, atletas amadores, essa conexão com a natureza faz parte da nossa corrida.
Beijão!
Grande Gilmar,
ResponderExcluirCenários fantásticos esses no Brasil.
Dá gosto correr em qualquer lugar. Num lugar desses.. não deve custar nada!
Abraço,
Milton
http://runningroutes.blogspot.com/
Incrivel o point !!! Da para ver que os cabras são forte mesmo...rs Irado, parabéns belas fotos.
ResponderExcluirMeu caro Gilmar. O mundo Baleias celebra a honra de te ver num treino maravilhoso desse com o Manto Coral. Sinto-me privilegiado porque conheço e já experimentei essa formidável piscina de água mineral. Nesse sábado em que vocês percorreram os 30 kms aí nessas paisagens exuberantes, eu, Wu e Aline fizemos 36 dando duas voltas na Pampulha, cartão postal de BH, na companhia também dos Baleias Ênio e Neto que fizeram apenas uma volta. Estamos nos preparando para Rio Grande com a Acorja, festa que sentirá sua falta e de Elis. Numa próxima promoção de milhas de um voo direto que criaram vou aí correr com vocês mais uma vez. Promessa Tarahumara! Grande abraço meu amigo.
ResponderExcluirMiguel,
ResponderExcluir"Corridão" heim? Você estava bem acompanhado e em um lugar maravilhoso, cheio de cartões postais.
Lula tá querendo fazer 60 km no dia 19 de março, de Moreno até Gravatá pela BR 232. Largada prevista para as 16 horas. A ideia é fazer parte do percurso a noite, com a lua cheia nos iluminando. O que acha?
Abração!
Este treino é sensacional, consideramos uma das
ResponderExcluirmaravilhas da mãe natureza - Aldeia - 30KM.
Bela cobertura e fotos de dá água na boca.
Sentimos a falta do anfitrião Júlio Cordeiro o nosso Ultra, agradecemos a você amigo por nos proporcionar este belo treino.
Parabenizar a presença de todos 23 atletas em especial a nossa querida Pâmela é bom ter você
de volta amiga.
Preparem-se vem ai o treino da superação!!!
60KM Santo Aleixo(Posto Dislub) x Gravatá(Rei das Coxinhas)19/03 largada às 15:30h Noite de Lua cheia.
Miguel belo treino para os Ultra dos Baleias.
Vocês são nosso convidados e estendemos o convite para os leitores deste blog venham conhecer a subida da Serra das Russas - 08KM de
subida.
Abraço
LULA HOLANDA
Parabéns galera da Acorja apor mais um belíssimo treino.
ResponderExcluirEspero conhecê-los em breve.
Quem sabe na Maratona Maurício de Nassal. hehe
Abraço e bons treinos pra vocês.
tutta/ubiratã-pr
www.correndocorridas.blogspot.com
Valeu, Tutta
ResponderExcluirOs treinos estão ficando cada vez melhores. As corridas estão cada vez maiores. Estamos acumulando muitos quilômetros semanais, mas sempre com muita diversão e bom humor.
Abração!
Lula,
ResponderExcluirCom esses treinos da ACORJA vamos longe!
Sob a sua liderença a Ultramaratona da Lua (60km) vai ser um sucesso.
Valeu, Campeão!
Que belo treinão hein?! Pessoas alegres, corrida, fotos, banho de piscina, melancia...qta coisa boa!!!
ResponderExcluirBjos,
Dani
www.correndoemagrecendo.blogspot.com
Dani,
ResponderExcluirNão é uma tentação?! Nas férias, venha correr com a ACORJA nessas paisagens.
Não sei se somos merecedores de tantas coisas boas, mas curtimos bastante cada momento.
beijão!
Gilmar
Vou ser repetitiva; as fotos falam por si!!!!
ResponderExcluirAdorei..esse clima de endorfina e amizade é maravilhoso.
Lu
Lu,
ResponderExcluirNa ACORJA a amizade é um dos principais ingredientes da corrida. Cada longão de sábado torna-se uma grande celebração.
Valeu!
Valeu Gilmar,as fotos estão ótimas,infelizmente não pude participar do banho, fica para próxima.Até sábado se Deus quiser!
ResponderExcluirEvandro,
ResponderExcluirSábado a cobertura fotográfica é sua. Vou tentar me concentrar para fazer os 34 km.
Você perdeu a melhor parte da festa "corrística". Aquela piscina de água mineral geladinha foi a melhor parte da corrida.
Grande abraço!
Simplesmente fantásticos, esse e todos os treinos que vocês fazem por aí, Gilmar. Parabéns a todos pela participação e em especial a você, pela belíssima cobertura fotográfica.
ResponderExcluirAbraços!
Fábio Namiuti
http://www.fabionamiuti.hd1.com.br
Fábio,
ResponderExcluirDessa vez tenho que dividir os créditos fotográficos com Paulo Sobral e Pâmela. Eles também gostam das câmeras e fotografarm bastante nessa corrida. Tenho certeza que em breve eles também comprarão uma SLR.
O melhor de tudo foi aquele banho na piscina de água mineral, prá lá de relaxante!
Grande abraço!
Gilmar
oi, gilmar!!!
ResponderExcluirparabéns por mais esse registro divino de treino da acorja!
os treinos de vocês são referência!
e inspiradores! simplesmente inspiradores!
você ficou muito bem de Baleias;)
fiquei super feliz ao ver o manto sagrado de minha querida equipe brilhando num treino da acorja!
bjs
http://elismc.blogspot.com
Elis,
ResponderExcluirEstaremos plenamente realizados quando você estiver aqui, junto com o Miguel, para uma corrida da ACORJA/BALEIAS.
Naquele dia, contrariando as expectativas para um BALEIAS, corri levemente pelas estradas de Aldeia.
Beijão
Treinar ao menos uma vez no território do ACORJA e dos Baleias, essa é uma das minhas muitas resoluções para o ano de 2011.
ResponderExcluirEu espero conseguir conhecer esse grupo tão festivo e tão unido. Dá gosto de ler e de apreciar as fotos de cada treino e corrida executada por vcs.
Fotos lindas, treino espetacular. Parabéns!
Aê Gilmar, conseguiu correr, fotografar e ser fotografado. Melhor impossível, não?
Grande abraço!
Drica,
ResponderExcluirSim, os amigos Paulo e Pâmela estão cada vez mais apaixonados pela SLR. Dividi o prazer de fotografar com esses amigos maratonistas.
Estou desenvolvendo a técnica para correr com uma câmera tão pesada e ao mesmo tempo tão sensível. Já testei por alguns quilômetros e deu certo.
Nessa corrida fui muito fotografado, quilômetro a quilômetro.
Sinta-se convidada para participar de nossas corridas, será motivo de orgulho para a ACORJA.
Em março teremos a famosa Corrida das Pontes e em maio a Maratona Maurício de Nassau.
Até o final do ano teremos todos os sábados com longões, é só escolher.
Valeu!
Gilmar, vou bater um papo com o Sergio e te confirmo a participação em uma dessas provas, ou em um dos longões da ACORJA. Seria muito bacana!
ResponderExcluirMas me diga uma coisa, como é a temperatura dessa Maratona Maurício de Nassau? É de ferver a cuca?
Drica e Sérgio,
ResponderExcluirJá garantimos a presença do Miguel BALEIAS na Maratona Maurício de Nassau. Seria muito bom se vocês também pudessem participar dessa Maratona e, no outro fianl de semana, realizar um longão com a ACORJA e conferir as lindas paisagens daqui.
Se a corrida for em maio, o tempo provavelmente estará mais fresco, pois chove bastante nessa época do ano. Em agosto temos muito vento. De toda forma, tudo gira em torno de 28 a 32º.
Quando tirar férias pense em passar uma semana por aqui, garantiremos três corridas de qualidade.
Abração!
Gilmar, a Quinta da Boa Vista é realmente um paraíso. Gostamos muito de lá para os treinos mais longos. No próximo treino vou tirar algumas fotos e postar lá no blog.
ResponderExcluirNão deixe de nos avisar quando vc e sua família estiverem programando uma visita ao RJ, faremos questão de acompanhá-los novamente até lá e levá-los até outras maravilhas.
Já falei com o Sergio e ele topou. Vamos correr no território da ACORJA este ano. Só não sei se vai rolar a Maratona, essa parte eu ainda estou negociando com ele ... rsrsrs
Agora, 8km de subida em treino? Vou voltar sem uma das pernas depois de conhecer vcs! Mas saber dessa subida é só um incentivo para intensificar meus treinos, preciso disso para não fazer muito feio na Corrida da Ponte.
Grande abraço e bons treinos!