Depois de correr a
Maratona de Paris, de desfilar com a medalha da prova no peito e de estrear as suas
meias de compressão, Lula Holanda voltou ao Brasil cheio de ideias para tornar
a ACORJA mais dinâmica e eficiente.
Lula com meias de compressão? O mundo vai acabar! |
Seguem as Proibições da ACORJA:
2 - Fica
terminantemente proibido ter preguiça e perder o longão de sábado. Se quiser,
pode correr na sexta e no domingo, mas no sábado tem que comparecer ao longão;
3 - Não será permitido o esquecimento da contribuição mensal para a aquisição de água, gelo, melancia e banana. Essa taxa passa a ser obrigação mensal do acorjiano. Isso é igualzinho ao plano de saúde: mesmo não usando, tem que contribuir;
4 - Fica
proibido terminar o longão fazendo coraçãozinho. Estraga a foto!
De todas as questões apresentadas, só uma ficou
pendente:
·
5 - Correr
rápido ou na maciota?
Acho que depois dos tempos espetaculares
obtidos em Paris, Lula deseja que todos os acorjianos experimentem como é bom correr
rápido, pois correr na maciota todos já sabem como é.
Mas ainda serão necessárias algumas assembléias
extraordinárias e votações para que o ritmo de coelho ou de pangaré seja
definitivamente implementado nos longões.
Oficialmente, ainda não existe nada certo. Mas,
se depender do longão de hoje, o povo trincou os dentes e foi ali em Boa viagem
e voltou para a Jaqueira (25 km) em ritmo de coelho queniano.
Cadê a maciota?!
Cadê a maciota?!
Depois, comemoramos o aniversário de Lula Holanda com um lindo bolo (by Juliana Job) e muita alegria lá no Parque da Jaqueira.
Que lindo treino !!! Matei a saudade da família
ResponderExcluirAcorjeana, uma semana que não corria ao lado dessa turma maravilhosa. Este realmente é um grande presente correr ao lado de verdadeiros amigos, obrigado Gigi mais uma vez pela postagem de belas fotos que irão ficar gravadas em nossas memorias, Valeu Ju Job pela lindo bolo, que delicia !!! E a presença dos amigos nesta corridinha do meus 58 anos.
Agradeço a todos de coração, amo vocês!!
LULA HOLANDA
Presidente,
ExcluirBonita festa! Parabéns!
Gilmar
Que muito massa!!!Fico com água na boca de ver tudo isso e feliz por saber que esses momentos são mágicos em nossas vidas!!Parabéns Gigi pelo sempre empolgante e inteligente relato!!Parabéns Lula,por tudo que vc faz e pela nossa amizade cada vez mais consistente e verdadeira!!Saudade de vcs!!Breve voltarei e melhor do que nunca,se Deus quiser!!abs:Paulo Sobral!!
ResponderExcluirPaulo,
ExcluirSentimos a sua falta durante essa grande festa dos amigos da ACORJA.
Cuide dessa batata e venha correr.
Abração!
:)
ResponderExcluirmuito legal o post, Gilmar!
e as regras, já tão valendo?! :)
a Acorja é fera demais!
parabéns pro grande Lula Holanda!
vida longa ao Presidente da veloz e simpática Acorja!
bjs
Elis,
ExcluirAs regras estão valendo, as proibições são para valer. Tenho meda! Ui!
Beijão!
Correr com ACORJA é realmente bacana!! O espírito do amor à corrida pela corrida é contagiante. Parabéns aniversariante e maior responsável pela união deste grupo. Obrigada Gilmar por sua generosidade e pelas fotos. Agora, com este exímio fotógrafo, temos que ir para os treinos combinando né Juliana Job? Pra ficar bem nas fotos kkkkkk
ResponderExcluirJacqueline,
ExcluirO fone de ouvido em Juju rendeu uma interessante foto da dancinha. Qual seria a trilha sonora naquele momento?
Você e Juju estavam vestidas com as cores da moda.
Valeu!
Oi Gigilmar,
ResponderExcluirCorrer na maciota?! Tira essa regra porque certamente vcs não irão cumprí-la.
Bjos,
Dani
correndoemagrecendo.blogspot.com
Dani,
ExcluirPercebi que o "Gigilmar" veio para ficar.
Minha amiga, esse povo não quer fazer treino regenerativo. Segundo Lula, não vale a pena sair para correr menos de 15 km. Será esse o segredo?
Beijão! Abraços para o Vinícios.
Kkkkkk, estas regras estão muito divertidas! Rsrsrs. Vcs são demais! Bons treinos!
ResponderExcluirMayumi,
ExcluirFico com medo do que virá.
Já imaginou se a moda pega e o Branca começa com as proibições?
Grande abraço!
Gilmar,
ResponderExcluirO jargão " o mundo vai acabar", vai pegar, kkk!
Parabéns a todos!É ótimo qdo alguém viaja e chega cheio de novidades, de otimismo!
Estreei o Garmin,neste sábado e domingo, dominei o danado, kkk! Pelo menos no básico,kkk!
Abraços
Simone,
ExcluirGostei de saber que o placar contra o Garmin está 1x0 para você.
valeu!
olá Gilmar!! Obrigada pela forçca lá no meu blog, continue visitando meu cantinho.
ResponderExcluirAdorei as regras, vou seguir daqui rs...rs!
Seja minha seguidora, já estou te seguindo.
Abraço, Karinne.
Karine,
ExcluirAgradeço a sua participação nesse blog.
Acho que você chega na Meia do RJ fácil fácil. O percurso é lindo e as pessoas ficam aplaudindo o tempo todo. A chegada no aterro do Flamengo é emocionante. Vai ser uma belíssima estreia.
Abração!
Muito boas as mudanças sugeridas por Lula Holanda...vou aproveitar algumas delas pra colocar em prática lá no grupo também....rsrs...Valeu Gilmar e vamos em frente! Bons treinos....ALoha!
ResponderExcluirRafael,
ExcluirMuito bem, bota ordem no pedaço!
Você vai montar uma ou mais equipes para participar do DESAFIO 100 KM DO FRIO?
Gostaríamos que os pernambucanos que gostam de correr participassem desse que promete ser um emocionante evento.
Aguardo resposta!
Valeu!
Que festa linda :) Eu confesso que sou rebelde, mas se estivesse por aí seguiria essas regras sem pensar duas vezes ... rsrsrs
ResponderExcluirEnvie um pedaço desse bolo via Sedex :D
Boa semana para esse povo que cooooooorre!
Gilmar,
ResponderExcluirsempre por aqui conferindo as fotos/notícias do blog.
Ri muito com as "novas regras na ACORJA"
Tudo de bom!!
Parabéns guerreirosssssssssssssss Iradoooooo !!!!!!
ResponderExcluirParabéns amigo Gilmar pelas fotos e pelo poster. De acordo com meu ortopedista fica dificil continuar correndo com os acorjianos, segundo ele com esse meu joelho eu tenho que me conformar em ser um corredor pangaré, isso é, se quiser continuar correndo. Estou em tratamento do calcanhar de aquiles e segundo os exames de ressonância ele esta com grande edema. Serão 30 dias de molho e fazendo fisioterapia, alongamento e ultrasom.Estarei qaui torcendo por você na maratona da linha verde.
ResponderExcluirParabéns ao Lula e a todos pelo belíssimo treino.
ResponderExcluirTô precisando "imitar" a Acorja e fazer mais longões. hehe
Grande abraço Gilmar.
tutta/BALEIAS/PR
www.correndocorridas.blogspot.com
Parabénssssssssssssssssss!!! Lula, eita vontade de estar ae presente com vocês! Fiz questão de criar gora no meu face uma pasta só para prestigiar a ACORJA, pois sou ACORJIANO de coração!
ResponderExcluirDesejo a todos os amigos de PE tudo de melhor SEMPRE!
Fiquem todos em paz e maravilhosos KM de corrida a nós.