tag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post7933796857870970225..comments2023-05-25T01:31:15.748-07:00Comments on FOTO CORRIDA: SERRA DAS RUSSAS - 32 kmAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/04328501774410778900noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-39076967875932960952013-02-01T17:32:49.602-08:002013-02-01T17:32:49.602-08:00Evandro,
Sentimos a sua falta nesse longão especia...Evandro,<br />Sentimos a sua falta nesse longão especial.<br />Valeu! <br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-27501992089956764352013-02-01T16:53:15.415-08:002013-02-01T16:53:15.415-08:00Gilmar parabéns pelas fotos. Não pude estar com os...Gilmar parabéns pelas fotos. Não pude estar com os amigos pois estava em Porto com a família. Um grande abraço<br />EvandroEvandro Cardoso (Alemão)https://www.blogger.com/profile/10502304401756712675noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-83624774784121833182013-01-31T13:09:07.579-08:002013-01-31T13:09:07.579-08:00JU,
Esse é o local preferido da ACORJA para correr...JU,<br />Esse é o local preferido da ACORJA para correr.<br />Valeu!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-68970903478270392442013-01-31T08:12:55.100-08:002013-01-31T08:12:55.100-08:00Treino longo em serra só mesmo com uma galera lega...Treino longo em serra só mesmo com uma galera legal assim... rsss...brincadeira, parece que o treino foi realmente proveitoso... <br />As fotos sempre bonitas...<br />Bons Km<br />JuBons Kmhttps://www.blogger.com/profile/15159814808505784890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-82829160890904084552013-01-29T16:17:54.427-08:002013-01-29T16:17:54.427-08:00Almir,
Adoro quando Cracrá te chama de Mimi, mas n...Almir,<br />Adoro quando Cracrá te chama de Mimi, mas não tenho coragem para tanto.<br /><br />Foi bom demais escutar o "Aaaaabre!" lá na Serra das Russas ecoando no túnel. Isso já virou a sua marca registrada.<br /><br />Tudo foi muito delicioso e, concordando com Juju, os treinos na Serra são mágicos.<br />Foi uma delcícia!<br />Abração!<br />GilmarAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-27578315675284829772013-01-29T14:50:46.884-08:002013-01-29T14:50:46.884-08:00Que delícia de treino. Que delícia os gritos de AA...Que delícia de treino. Que delícia os gritos de AAAAbrre!! Quem ouviu sabe o que digo!!<br />Que delícia de amigos, que delícia de apoio, que delícia de gente pra correr. Que delícia a chegada com muita água e frutas.<br /><br />QUE DELÍCIA DE FOTOS!!!!!!!!!!!<br /><br />Almir DuarteAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-63371706614403666142013-01-28T10:06:00.861-08:002013-01-28T10:06:00.861-08:00Elis,
Inspirado no seu último post, digo que a Ser...Elis,<br />Inspirado no seu último post, digo que a Serra das Russas é um lugar perfeito para se pensar em coisas fantásticas. Não fechamos os olhos, mas correndo na serra sonhamos com os grandes desafios e com as novas conquistas.<br />Sua vaga está garantida na ACORJA, pode aparecer.<br />GilmarAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-92092225766357209832013-01-28T10:01:06.854-08:002013-01-28T10:01:06.854-08:00Holanda,
Voltar a correr e na Serra das Russas dá ...Holanda,<br />Voltar a correr e na Serra das Russas dá um gás a qualquer maratonista.<br />Ainda não estou no mesmo ritmo, mas pelo deu para acompanhar parte da corrida sem sofrer.<br />A corrida do domingo Zona Oeste "Presente de Lula" foi espetacular.<br />Obrigado pela paciência com o meu ritmo de pangaré, mas foi delicioso acompahá-los naqueles 17 km pelas ruas do Recife.<br />Abração!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-86993848123282249822013-01-28T09:57:22.820-08:002013-01-28T09:57:22.820-08:00Cracrá,
Vi as fotos do Praias e Trilhas de PE. Vis...Cracrá,<br />Vi as fotos do Praias e Trilhas de PE. Visual belíssimo.<br />Valeu!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-70149000490088802642013-01-28T09:56:13.471-08:002013-01-28T09:56:13.471-08:00Paulo,
Sábado especial cheio de amigos especiais. ...Paulo,<br />Sábado especial cheio de amigos especiais. Com a Serra das Russas como palco, a ACORJA se soltou e deu um verdadeiro show. Bom vê-lo correndo e feliz.<br />Abração!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-47671758033408493212013-01-28T09:51:02.981-08:002013-01-28T09:51:02.981-08:00Ju,
Obrigado!
Sim, a Serra das Russas é o melhor e...Ju,<br />Obrigado!<br />Sim, a Serra das Russas é o melhor e mais bonito lugar pra se correr. Nos sentimos fortes quando vencemos a serra.<br />Parabéns pela vitória, apesar das poucas horas de sono e das dificuldades impostas pela atividades do dia a dia.<br />Beijão!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-69772725764499791742013-01-28T09:48:00.877-08:002013-01-28T09:48:00.877-08:00Marcos,
Sentimos a sua falta nos últimos treinos. ...Marcos,<br />Sentimos a sua falta nos últimos treinos. Aguardamos o seu retorno aos seio da ACORJA.<br />Abração!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-75158495308410086172013-01-28T05:18:57.558-08:002013-01-28T05:18:57.558-08:00As fotos ficaram lindas como sempre Gigi,nelas,pos...As fotos ficaram lindas como sempre Gigi,nelas,posso perceber o carinho com que você faz tudo!Quero apenas deixar registrado a minha satisfação aqui em relação à esse treino.A Russas tem algo mágico como a Comrades,quando a gente pensa que não vai conseguir,algo nos leva,muito felizes até o final.Foi assim comigo no sábado,com poucas horas de sono pra variar e uma semana de treinos,nos quais me senti imensamente cansada,achei que nem conseguiria subir a serra,mas foi maravilhoso,depois fiquei me perguntando o que aconteceu,acho que foram um conjunto de coisas...o visual,os amigos e a energia no sábado que estava boa demais.A Russas é sem dúvidas,o treino completo!Ju Job.cursohttps://www.blogger.com/profile/15582881398471972651noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-68392932475968023642013-01-28T05:17:54.027-08:002013-01-28T05:17:54.027-08:00Eita saudade! Volto assim que puder, ao menos aos ...Eita saudade! Volto assim que puder, ao menos aos treinos longos. Pelo calendário, só dia 16/02. Antes, vou tentar encaixar um treino durante a semana. Cobertura mais uma vez show meu amigo! Abraços, Gelinho.Marcos Albuquerquehttps://www.blogger.com/profile/02899224339814032834noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-89701059660407632122013-01-27T16:12:00.552-08:002013-01-27T16:12:00.552-08:00Mais um show dessa turma que voa no asfalto!!Que b...Mais um show dessa turma que voa no asfalto!!Que bom está de volta com vcs!!Dureza acompanhá-los!!A turma é fera demais!Aos poucos vou retornando a velha forma!!!Gigi,sua lente apuradíssima registra tudo para a posteridade!!Que bom que vc voltou a correr!!Essa ideia dos mercados é maravilhosa!!Abraços!Paulo Sobral!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-79262687860748260372013-01-27T12:46:15.355-08:002013-01-27T12:46:15.355-08:00Show Gigi, terça estarei de volta.
Abraços do Crac...Show Gigi, terça estarei de volta.<br />Abraços do Cracrá.Eduardo Neveshttps://www.blogger.com/profile/04233684441740885465noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-68867925214626752282013-01-27T07:26:55.432-08:002013-01-27T07:26:55.432-08:00Maravilhoso treino!!! podemos considerar um dos me...Maravilhoso treino!!! podemos considerar um dos melhores treinos, para adquirirmos resistência a longa distância e servir como um ótimo treino para fazermos qualquer maratona, SERRA DAS RUSSAS - 32KM - Que venha as próximas maratonas.<br />Treine especial , porque recebemos alguns amigos que estavam de férias; Paulo de Vó,Paulo de Mãe,Paulo Picanha, Pâmela, Augusto Brito e a sua amada Amandinha, Gigi voltou que bom, os estreantes que já são Acorjeanos: Português, Silvio, Irmão, Luiz e a sua esposa Manu, Bagetti e ainda a presença dos fominha: Sargento Inácio, Luciana, Almir, Fred Moto, Juliana, Flavio Maia, Afonso, Zambetinha, Flavio Lemos e Lula, Como podemos perceber o treino teve uma presença de 25 atletas e notamos a ausência dos amigos: Emerson o nosso eterno Prefeito, Gelinho, Salgadinho, Edvaldo e a sua querida Kátia, Júlio Cordeiro, Henrique e sua esposa Nice, Edmilson, Frade, Marta os Tartarugas rápido, Raquel a bailarina, Os Levis Bombeiro e Cabo Velho, Julinho BH, Eduardo Cracrá, Tom, Enildo meu nego veio, Mendes, Nilo, Jacqueline, Dna Mira, Arinha e seu esposo Leonardo e tantos outros não citados.<br />A todos citados meu eterno carinho e creia que a corrida nos uniu e tornamo-nos uma Família abençoado por Deus, visando uma QUALIDADE DE VIDA.<br />Gostaria de deixar um versículo bíblico para uma leve reflexão. Meu preferido! <br />'' TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE "" Filipenses 4.13 .<br />Abraço<br />LULA HOLANDA <br /><br /><br />holandaahttps://www.blogger.com/profile/03744463397276952730noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8995430990309098998.post-83766457123416106582013-01-26T17:13:52.542-08:002013-01-26T17:13:52.542-08:00êta treino bom!
preciso voltar a Pernambuco, pra ...êta treino bom!<br /><br />preciso voltar a Pernambuco, pra correr lá nas ladeiras de Olinda!<br />e pra ver de perto essa serra aí!<br /><br />bons treinos!<br />e vida longa à Acorja!<br /><br />um abraço, meu amigo!Ehttps://www.blogger.com/profile/11778403569555740473noreply@blogger.com